x30 Day / x30

Am Samstag 24.09.2022 öffnen wir unsere Türen und laden dich herzlich ein, unser Trainingsangebot kostenlos zu testen und x30 live zu erleben.

Dich erwartet: 

  • 8 kostenlose Trainings
  • Beginner Einführungstraining
  • x30 The Workshop (Vortrag)
  • Kostenlose Beratung durch Sportphysiotherapie Baden
  • Kostenlose 3D-Bodyscans
  • Wettbewerb mit Wertgutscheinen für x30 & ein Goodiebag von Moonspring
  • Moonspring Erfrischungsgetränke Tasting

WICHTIG: Die Plätze in den Trainings / Workshop sind limitiert. Du kannst dich ab sofort direkt in unserer App kostenlos anmelden. Dazu ist nur eine Registration notwendig und schon kannst du dir unter Kurse deinen Platz reservieren.

Einen Platz für die Physiotherapie-Beratung und für den 3D-Bodyscan kannst weiter unten reservieren. Bitte beachte, dass auch hier die Plätze limitiert sind. 

Wie immer gilt, First come - First serve.

Für Snacks & Getränke ist gesorgt und es würde uns riesig freuen, wenn du uns an diesem Tag besuchen kommst und sehr gerne darfst du auch Freunde, Familie und Kolleginnen und Kollegen mitbringen. 

Wir freuen uns auf einen grandiosen x30 Day mit dir. 

Sportliche Grüsse

Dein x30 Team

Programm


Die einzelnen Events finden im Untergeschoss (UG) / Obergeschoss (OG) oder im Tanzstudio statt. 

Trainings:

  • 0900-0930 Uhr xCircle (OG)
  • 0900-0935 Uhr xYoga Good Morning (Tanzstudio)
  • 0940-1015 Uhr xStrong (OG)
  • 1000-1045 Beginner / Newcomer Info + Workout (UG)
  • 1030-1100Uhr xCircle (OG)
  • 1110-1145 Uhr xStrong (OG)
  • 1200-1235 Uhr xPerformance (OG)
  • 1420-1520 Uhr xYoga Special Power Flow (Tanzstudio)

Weitere Programmpunkte:  

  • 1100-1300 Uhr Beratung mit Sportphysiotherapie Baden (UG)
  • 1300-1415 Uhr x30 - The Workshop (OG)
  • 1430-1530 Uhr Bodygee Body Scan (OG)
  • Ganzer Tag: Wettbewerb

x30 - The Workshop


"Warum einige schneller Fortschritte machen als andere"

In diesem Workshop geht es darum, die 4 Säulen Training / Erährung / Regeneration / Mindset genauer anzuschauen und persönliche Optmierungsansätze zu definieren. 

Coach Pasci führt dich durch diese Präsentation und du wirst am Ende eine klare sowie konkrete Vorstellung haben, wie du noch mehr Fortschritte aus deinem Training herausholen kannst. 

Dieser Workshop ist in interaktiver Vortragsform aufgebaut und es wird dabei nicht aktiv trainiert. 

Wenn du schon immer wissen wolltest, wie du mehr aus deinem Training (allgemein, nicht nur bei uns ;-) ) herausholen kannst, dann ist dieser Workshop genau was du brauchst. 

Beratung Sportphysiotherapie


Hast du Fragen zum Thema Sportverletzungen, Verletzungen allgemein, Rehabilitation & Prävention? 

Dann hast du am x30 Day die Möglichkeit, dich kostenlos 20 Minuten lang von der Sportphysiotherapeutin Andrea Wicki beraten zu lassen. 

Die Beratungen finden im Untergeschoss statt und du kannst dir hier einen Platz reservieren. 

Bitte beachte, dass die Plätze begrenzt sind. 

 

3D-Bodyscan


Mithilfe dieser neuen Technologie kannst du deine Fortschritte gezielter verfolgen und somit deine Ziele schneller und effizienter erreichen. 

Wie funktioniert es?

Der Scan-Vorgang erfolgt ohne physischen Kontakt. Modernste Hardware mit Tiefensensoren ermöglicht höchste Genauigkeit. Daraus entsteht ein persönlicher, fotorealistischer 3D-Avatar. Am Schluss erhältst du eine vollständige Körperanalyse mit Körperumfängen, Angaben zu Körperform und -haltung sowie Körperfettanteil in einem Report und in der Bodygee-App.

Von 1430-1530 Uhr hast die die Möglichkeit einen kostenlosen Scan (statt Fr. 49.-) von dir zu machen.

Leider sind alle Plätze ausgebucht. Falls du trotzdem Interesse an einem Scan hast, dann schreib uns eine Nachricht an info@x30.ch 

Moonspring


Am x30 Day hast du die Möglichkeit das neue Erfrischungsgetränk Moonspring kostenlos zu probieren.

Moonspring gibt es in den drei Geschmacksrichtungen Erdbeere Minze, Pfirsich Rooibos und Apfel Kiwi. 

Moonspring ist ein kalorienarmes, stilles Erfrischungsgetränk auf der Basis natürlicher Essenzen. Es ist vegan & glutenfrei und kommt ohne Konservierungsstoffe daher. 

Ein Grund mehr uns zu besuchen. 

Mehr Informationen zu Moonspring

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