Fitness Retreat

Trainiere, wachse, erlebe – gemeinsam im Engadin.

Vom 27. bis 30. August 2026 heisst es schon zum 4. Mal: Training, Natur und Regeneration auf 1650 Metern. Herzlich Willkommen beim x30 Fitness Retreat in Guarda.

Freu dich auf vier intensive Tage mitten in der Engadiner Bergwelt. Im modernen Meisser Gym Haus trainierst du mit Blick auf die Gipfel, atmest klare Bergluft und lässt den Alltag weit hinter dir.

Von funktionellen Krafttrainings, über Mobility & Recovery Sessions, bis zu HYROX Workouts haben wir für alle etwas im Programm.

Nach den Sessions wartet Entspannung pur: Bein einem entspannenden Spaziergang durch die sonnige Engadiner Bergwelt, im Spa-Bereich des Meisser Romantica tankst du neue Energie – ob im Whirlpool oder wer es noch wärmer möchte, in der Sauna.

📅 Start: Donnerstag, 27.08.2026 1100 Uhr
🏁 Ende: Sonntag, 30.08.2026 gegen 12:00 Uhr

Functional Training mit Gipfelblick – dein Neustart in den Bergen.

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Was dich erwartet

Vier Tage raus aus dem Alltag. Rein in Bewegung, Fokus und neue Energie.

Dich erwarten funktionelle Kraft- und Ausdauereinheiten mit Petra & Pascal: klar strukturiert, fordernd und mit persönlicher Betreuung, damit du sauber trainierst und wirklich weiterkommst.

Zwischen den Workouts gibt es eine offene Q&A-Runde zu Training, Ernährung, Regeneration und Mindset. Du bringst deine Fragen mit und wir liefern dir klare Antworten und konkrete Hebel, die du nach dem Retreat direkt umsetzen kannst.

Und weil Entwicklung nicht nur im Training passiert: Es bleibt bewusst Zeit für Natur, gute Gespräche und echte Verbindung. Du triffst Menschen, die ähnlich ticken wie du – und du nimmst neue Perspektiven mit zurück in deinen Alltag.

Strong Body & Mind

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Ein Tag im x30 Retreat

Dein Tag startet mit einem aktivierenden Wake-up Workout. Bewegung, frische Luft und ein klarer Kopf inklusive. Danach stärkst du dich beim gemeinsamen Frühstück für das, was kommt.

Am Vormittag erwarten dich inspirierende Inputs rund um Mindset, Training, Ernährung oder Regeneration.
Am Nachmittag bringst du in einer zweiten Trainingseinheit nochmals Power auf die Matte, funktionell, fordernd und motivierend.

Zwischendurch bleibt Raum für dich: Ob Spa, Spaziergang oder einfach Ruhe. Du entscheidest, wie du auftankst.

Abends geniesst du ein feines Menü in entspannter Runde. Wer mag, lässt den Tag mit einer „Mobility & Recovery Yoga Session“ ausklingen, für einen erholsamen Schlaf und frische Energie am nächsten Morgen.

Insgesamt erwarten dich bis zu 9 Trainingseinheiten, die du frei wählen kannst.
Das detaillierte Programm erhältst du kurz vor dem Retreat – flexibel abgestimmt auf Wetter und Gruppe.

Struktur mit Freiheit – du bestimmst dein Retreat-Flow.

Deine Coaches

Motivation & Power

Petra: Mit jahrelanger Erfahrung im Gesundheitswesen sowie als Functional Fitness Coach und Yogalehrerin bringt Petra eine geballte Ladung Energie und Ruhe in jedes Training. Ihr Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit, der Verbindung von Yoga und Functional Fitness sowie der Förderung eines positiven Mindsets. Sie motiviert dich deine Grenzen zu erweitern und deine Ziele mit voller Energie zu erreichen.

Pascal: Als Headcoach des x30, ehemaliger Kickbox Weltmeister, Polizist und Mentalcoach, zeigt dir Pascal, wie viel in dir steckt. Mit seiner Erfahrung und Expertise motiviert er dich, deine Grenzen zu verschieben und dein volles Potential auszuschöpfen.

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Feedbacks

Das sagen unsere Retreat Teilnehmer/innen

„Ich fand das abwechslungsreiche Programm perfekt, es hatte vieles dabei, das ich noch nie gemacht habe. Der Mix aus Kraft- und Ausdauertraining war super! Auch der x30 Workshop war sehr interessant – total motivierend, jetzt das umzusetzen, was man sich schon länger vorgenommen hat. Ich würde jederzeit wieder an einem x30 Retreat teilnehmen!“

Daniela

„Das Fitness-Retreat war einfach perfekt! Obwohl es das erste Mal war, hat man das nicht gemerkt – alles war super professionell organisiert. Petra und Pascal haben sich grossartig auf die Gruppe eingestellt. Wenn du aktive Ferien liebst, kann ich dieses Retreat nur wärmstens empfehlen. Top – ein grosses Dankeschön!“

Gila

„Das Retreat war ein absolutes Highlight! Fordernde Trainings, aktive Erholung und eine wunderschöne Umgebung machten das Wochenende zu einem echten Erlebnis. Die lockere Gruppe sorgte für Spass & tolle Gespräche. Ich bin beim nächsten Retreat fix wieder dabei!“

Becky

„Unglaublich abwechslungsreich – viel geschwitzt, beim Yin Yoga entspannt, beim Eisbaden gelacht. Die Workshops zu Ernährung, Mindset, Regeneration & Training waren super spannend. Eine tolle Truppe und vier richtig starke Tage. Nächstes Mal bin ich auf jeden Fall wieder dabei!“

Endrita

„Hervorragende Kombination aus sportlicher Aktivität und Workshops mit spannenden Inhalten. Das Wochenende hat mich total motiviert, meine Gewohnheiten zu hinterfragen und zu optimieren – ein echter Motivationsschub für Anfänger und Fortgeschrittene. Gerne wieder!“

Marco

Deine Unterkunft

Meisser Romantica, Guarda GR

Du wirst im charmanten Meisser Romantica wohnen, einem Engadiner Haus aus dem Jahr 1728. Wähle zwischen gemütlichen Einzel- oder Doppelzimmern, die dir nach einem aktiven Tag erholsame Nächte garantieren. Die authentische Atmosphäre des Hotels bietet dir den perfekten Rückzugsort, um neue Energie zu tanken.

Hier kannst du dir das Hotel genauer anschauen

Buchungsuebersicht

Hier siehst du welche Zimmer noch frei sind

🏠 Dachsuite (geteilt)
Grosszügige, helle Dachsuite mit Bergblick, Morgen- und Abendsonne. Zwei Schlafzimmer mit gemütlichem Wohnbereich, ideal für Freunde oder Paare.
→ Verfügbar

🛏️ Doppelzimmer
Gemütliches, helles Panorama Doppelzimmer mit Balkon und Bergblick Richtung Süden.
→ Verfügbar

🚪 Einzelzimmer
Privat, gemütlich & mit eigenem Bad, für alle, die Zeit für sich brauchen.
→ Verfügbar

Bitte beachten: Die Verfügbarkeit kann variieren. Wir bestätigen dir dein Wunschzimmer nach der Anmeldung persönlich.

Jetzt Zimmer buchen

Preise & Buchungsdetails

Preise:

Doppelzimmer: 899 CHF pro Person
Einzelzimmer: 999 CHF pro Person

Inbegriffene Leistungen:

4 Tage & 3 Übernachtungen im Hotel Meisser Romantica
Halbpension (Mittagessen am 1. Tag / Frühstück und Abendessen)
Trainingseinheiten / Workshop oder Q&A-Runde
Open Gym Möglichkeit
Kurtaxe
x30 Goodies

Nicht inbegriffen:

An- und Abreisekosten (kostenlose Parkplätze vorhanden)
Persönliche Ausgaben
Reiseversicherung
Mittagessen an den restlichen Tagen

Stornierungsbedingungen:

Deine Anmeldung ist verbindlich und nicht stornierbar, jedoch kann die Buchung auf eine andere Person übertragen werden.
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerin oder des Teilnehmers. Jegliche Haftung wird abgelehnt.
Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen beschränkt und die Anmeldungen werden der Reihe nach berücksichtigt.

Hinweis:

Falls du bereits am Vorabend anreisen möchtest, besteht die Möglichkeit, dein Zimmer einen Tag vorher zu beziehen
Inbegriffen ist die Übernachtung, das Abendessen sowie das Frühstück
Preise: Einzelzimmer: CHF 180.- / Doppelzimmer: CHF 290.- und müssen selbständig an der Rezeption bezahlt werden
Bitte teile uns dies bei deiner Anmeldung im Formular mit

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Worauf wartest du?

Jetzt anmelden, die Plätze sind limitiert!

Gönn dir eine Auszeit, vier Tage voller intensiver Workouts, tiefer Entspannung und tollen Momenten in den schweizer Bergen warten auf dich.

Wir freuen uns auf ein super x30 Functional Fitness Retreat mit dir.

Deine Coaches

Petra & Pasci

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Zur Anmeldung

Ein sehr vielseitiges Retreat um dem Alltag zu entfliehen. Man hat Zeit und Raum um seine Trainingstechnik zu verbessern, neue Entspannungsmethoden kennenzulernen und sich mit gleichgesinnten Leuten auszutauschen. Das alles in einer malerischen Umgebung und durch super Coaches geführt. Kann ich uneingeschränkt empfehlen.

Christian

X30 Community, X30 Trainingsformat, Mischung aus Workout, Mindset (Workshop) & Yoga Sessions. Persönliche Weiterentwicklung auf allen Ebenen, insbesondere im Thema MindXStrong und Mindset. Absolute Weiterempfehlung, Ja, klar, werde bestimmt wieder einmal teilnehmen!

Jens

Es war mein erstes Retreat mit dem x30 Team. Sehr coole Gemeinschaft, sehr coole Location, sehr cooles Training - Spass und Training gleichzeitig, starker Zusammenhalt und wunderschöne Berge! Weiter so, ich komme wieder.

Vanja