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Pas de temps pour le sport? Problèmes de motivation? Pas de progrès? Alors tu es au bon endroit!

Que ce soit pour la musculation, l'entraînement par intervalles, la performance ou le yoga – chez nous, tu trouveras quatre formats de cours qui te mettront en pleine forme en seulement 30 minutes par session. Entraîne-toi dans un groupe de 10 à 12 personnes et profite de l'atmosphère de Personal Training et du soutien personnalisé de nos coachs.

Nos offres de coaching sont parfaitement adaptées à tes besoins individuels et t'aident à atteindre tes objectifs personnels. Que tu veuilles travailler sur ton mindset, optimiser ton alimentation, t'entraîner plus efficacement ou améliorer ta récupération – chez nous, tu trouveras le soutien qu'il te faut.

Avec notre plateforme numérique x30 Coach, nous te proposons des e-books gratuits, des cours en autodidacte et des programmes de coaching sur mesure. Notre atelier "x30-The Workshop" t'accompagne dans ton parcours de développement personnel et t'indique la voie vers une vie plus saine et plus épanouie.

Favorisez la santé et le bien-être de vos employés avec nos offres sur mesure. Que ce soit pour des entraînements en entreprise, des FitChecks ou des ateliers, nous proposons des solutions individuelles adaptées aux besoins spécifiques de votre entreprise. Des employés en bonne santé et satisfaits sont plus performants, résilients et motivés, ce qui a un impact direct et positif sur l'atmosphère de travail et la productivité. Nous serions heureux de vous aider à développer et à mettre en œuvre un concept de santé complet et efficace.