checkUP

checkUP - Deine Standortbestimmung

Training ist gut, Kontrolle ist besser. Getreu diesem Motto sind wir der Ansicht, dass einerseits der Trainingsfortschritt von Zeit zu Zeit überprüft werden soll und andererseits ist es wichtig, dass man sich immer wieder neue Ziele setzt und auch überprüft ob man sie erreicht hat. 

Aus diesem Grund bieten wir neben der xChallenge die Möglichkeit, sich selber einem checkUP zu unterziehen. Diese Standortbestimmung dient dazu, den körperlichen IST-Zustand zu erheben, allfällige Schwachstellen zu erkennen und neue Ziele zu definieren, bzw. zu überprüfen. 

Dieser checkUP dauert rund 60 Minuten und enthält folgendes Programm: 

Der checkUP ist in unseren Platin- und Goldabonnementen kostenlos enthalten. Er kann aber auch von Mitgliedern ohne Abonnement oder von aussenstehenden Personen in unserem Shop bezogen werden.